RP -S6- PIERNAS
Genial, estamos en la semana 6, recuerda que debemos exigirnos màs en este entrenamiento asi que añade màs peso a tu rutina, sugiero unos 5kg màs.
ACTIVACIÓN
RUTINA PIERNAS
SENTADILLA CERRADA CON SALTOS
Utiliza un peso exigente vamos por esas piernas.
